Zaustavite neprijatan zadah u 10 koraka!

(nastavak)

6. Da li vas više muči kiselina ili neprijatan zadah? Jednim udarcem zaustavite oba!
Želudačna kiselina ume da bude uzrok neprijatnog zadaha. Lečenjem ovog problema nestaće i vaše muke sa neprijatnim zadahom.

7. Proverite sinuse
Infekcija sinusa takođe može izazvati neprijatan zadah. Iako je jutarnji zadah uobičajena pojava, mi ga nismo sami svesni. Ukoliko, pak, i sami ujutru osetimo svoj dah- razlog ve vrlo verovatno upravo u sinusima.

8. Pijte puno jogurta
Jogurt se, naime, ponaša slično antibiotiku, boreći se baš protiv onih vrsta bakterija koje izazivaju neprijatan zadah.

9. Žvaćite žvake bez šećera
One će stimulisati pljuvačku i prirodno spiranje usta. Vodite, međutim, računa- ukoliko imate problema sa želudačnom kiselinom žvaka taj problem može dodatno pogoršati! Pročitajte kako žvaka deluje na zdravlje naših usta i zuba.

10. Zakažite stomatološki pregled
Generalna je preporuka da na 6 meseci odlazite stomatologu na pregled i profesionalno čišćenje. Tako ćete biti sigurni da vas bol zuba neće probuditi ni neprijatan zadah obrukati.

Nazad

Strana: 1 2

Povezane teme
Odakle potiče neprijatan zadah? Šta raditi kada afte u ustima već izbiju?
Upala I krvarenje desni- sami sprečite! Suva usta: kako se boriti protiv toga?