Kako izabrati sportski štitnik za zube?

Štitnik za zube je tanka, čvrsta, naprava od materijala sličnog tvrdoj gumi, a koja služi da tokom bavljenja sportom smanji mogučnost povređivanja zuba. Štitnici za zube mogu se praviti pojedinačno za gornju i za donju vilicu, ali se prikladnijim ipak smatra nošenje samo jednog štitnika, na gornjoj vilici (on ima posebna ulegnuća u koja dolaze donji zubi). jer omogućava daleko lakše disanje i komunikaciju. Pomoću ovih štitnika umanjuje se mogućnost povređivanja zuba i njihovog preteranog trošenja tokom bavljenja sportom.

Dentalni štitnici mogu se nabaviti kao gotovi, polugotovi ili se prave potpuno po vašim merama.

Gotovi štitnici smatraju se više štetnim nego korisnim, jer zbog potpuno nepreciznog ležanja na zubima mogućnost zažtite zuba ovim štitnicima nije ni teorijska.

Polugotovi štitnici su oni koji se mogu kupiti u sportskim radnjama, najčešće oblika kiflice, i koji se razmekšaju potapanjem u vodu, pa tako razmekšali u kućnim uslovima oblikuju prema zubnom nizu. Mana ovih štitnika jeste ta što njihovo formiranje zavisi od naše veštine, a jasno je da većina ljudi nije obdarena preteranom manuelnom spretnošću. Dalje, kako bi osigurali da štitnik za zube pri oblikovanju nećemo pregristi- proizvođači najćešće isporučuju jako debele štitnike. Ova njihova debljina u kontrolisanim uslovima bila bi faktor dobre amortizacije udarca, ali kod kućnog, aproksimiranog pravljenja štitnika predstavlja samo značajnu smetnju disanju i govoru, a bez adekvatnog efekta u zaštiti zglobova i zuba.

Sportski štitnik za zube napravljen u ordinaciji, baš po vašim merama

predstavlja svakako najbolje rešenje. Pri pravljenju štinika za zube stomatolog će imati u vidu više faktora koji određuju koji je štitnik najbolji za vas: vašu starost, pol, oblik vilica i zuba i, na kraju, sport kojim se bavite.

Naime, iako su deblji štitnici manje konforni u kontaktnim i borilačkim sportovima udarci u bradu nisu slučajnost već jako česta pojava, pa se za ove aktivnosti prave posebni štitnici izuzetno velike otpornosti. Sa druge strane, uobičajeno je da se kod ekipnih sportova modeluju nešto gracilniji štitnici, koji sportistima pružaju vise konfora i veću mogućnost govora. Smatra se da su za decu I žene dovoljni osnovni, tanki štitnici, ali se pri planiranju ipak uzimaju u obzir svi faktori, kako bi se sportisti omogućila najbolja moguća zaštita a sa što vise udobnosti pri nošenju.

Na kraju je važno znati da su štitnici neophodni i pri bavljenju sportovima u kojima je potrebna jaka koncentracija, kao što su biciklizam, motociklizalzam, automibilizam. Naime, u ovim sportovima visok nivo stresa dovodi do nesvesnog stiskanja ili škripanja zubima. Pri ovome se intenzivno troši gleđ na površini zuba, pa se taj zaštitni sloj polako ghubi, ostavljajući samo dentin koji je podložniji kvarenju.

Štitnik za zube preporučuje se i najmlađima, tj. deci kojoj su tek počeli da niču zubi i to ne samo za bavljenje sportom, nego i u svakodnevnoj igri, jer je poznato da većina povreda nastaje tokom igre.

Na kraju, imajte na umu da je jedan zub vredniji i od najskupljeg štitnika.

Povezane teme
Kako da ojačate površinu svojih zuba Kako nadoknaditi nedostajući zub?
Može li se sprečiti povreda zuba? Šta (ne) raditi nakon vađenja zuba?